Автор: Песах Бенсон • 2 декабря 2025 года
Иерусалим, 2 декабря 2025 года (TPS-IL) — Специализированное компьютерное обучение может значительно снизить риск посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) среди бойцов, что подтверждает и расширяет результаты, впервые зафиксированные более десяти лет назад, сообщили израильские ученые. Эти данные подчеркивают потенциал внимательного обучения для защиты психического здоровья солдат и последствия, когда такие программы прекращаются.
Исследование, проведенное в 2022–2023 годах с участием более 500 пехотинцев, возглавил профессор Яир Бар-Хаим, директор Национального центра травматического стресса и устойчивости и член Школы психологических наук Тель-Авивского университета, совместно с аспиранткой Челси Гобер Дикан. Исследование было проведено в сотрудничестве с Медицинским корпусом Израильских оборонительных сил (ЦАХАЛ) и Министерством обороны США, и теперь опубликовано в рецензируемом журнале American Journal of Psychiatry.
ПТСР — это психическое расстройство, возникающее после переживания или свидетельства ужасного события. Симптомы включают флешбэки, кошмары, сильную тревогу и неконтролируемые мысли. Люди с ПТСР часто избегают напоминаний о травме и могут испытывать негативные изменения в своих убеждениях и чувствах. Обычно это состояние лечится с помощью терапии и медикаментов.
За два года войны более 3,700 израильских солдат были диагностированы с ПТСР, в то время как еще 9,000 подали заявки на его признание.
Бар-Хаим объяснил, что программа, изначально разработанная во время испытания в 2012 году, использует простые компьютерные задания, в которых солдаты видят как нейтральные, так и угрожающие изображения или слова, замененные целевыми формами. «Солдаты должны идентифицировать цели, что постепенно обучает их направлять больше внимания на потенциальные угрозы в их окружении», — сказал он. Сессии длятся около десяти минут и проводятся индивидуально в течение четырех дней.
В оригинальном исследовании 2014 года среди примерно 800 новобранцев, проходивших базовую подготовку, эффект стал очевиден во время шести недель войны в Газе. Через четыре месяца 7,8% неподготовленных солдат были диагностированы с ПТСР, в то время как только 2,6% тех, кто прошел обучение.
В повторном испытании 2022–2023 годов солдаты были разделены на три группы: одна треть следовала оригинальному протоколу, другая треть — измененной версии на основе технологии отслеживания глаз, а оставшаяся группа проходила плацебо-обучение. Затем солдаты были отправлены на свои первые ротации в Иудее и Самарии, после чего исследователи оценили риск ПТСР.
Результаты снова подтвердили оригинальный протокол. В контрольной группе 5,3% сообщили о клинически значимых посттравматических симптомах; в группе с измененным обучением — 2,7%; а среди тех, кто завершил оригинальную программу, всего 0,9%.
«Повторение результатов является критически важным компонентом клинической науки и подтверждает достоверность результатов», — сказал профессор Бар-Хаим. «Мы снова обнаружили, что внимательное обучение, которое мы разработали, эффективно снижает риск ПТСР среди солдат, находящихся в оперативных условиях, что еще больше укрепляет нашу уверенность в его влиянии — это хорошая новость. Однако мы также увидели, что дополнительный метод, который мы протестировали, оказался менее эффективным. Такова наука: наши гипотезы не всегда выдерживают строгие испытания, и мы должны делать выводы соответственно и уточнять наши инструменты через дальнейшие исследования.»
Тем не менее, из-за сокращения бюджета в Департаменте психического здоровья ЦАХАЛ программа была прекращена в 2023 году, за несколько месяцев до атаки 7 октября на южные израильские общины.
«Менее обнадеживающая новость заключается в том, что программа не была доступна в своей наиболее мощной и проверенной форме для солдат, отправлявшихся в кампании в Газе и Ливане», — сказал Бар-Хаим. В ответ он и его команда работали с ЦАХАЛ над разработкой мобильного приложения «Боевой фокус», позволяющего солдатам проходить обучение на личных телефонах перед наземными операциями.
Бар-Хаим отметил, что исследование проводилось до войны, когда обязанности солдат в основном заключались в низкоинтенсивных боевых действиях. Обучение продемонстрировало значительные различия в риске ПТСР между теми, кто его прошел, и теми, кто не прошел, что делает программу ценной для рутинных развертываний. В условиях войны такие различия, вероятно, увеличиваются, что делает внимательное обучение еще более желательным. Он добавил, что поддержание таких программ жизненно важно для сохранения завоеванных психических возможностей. Лица, принимающие решения, должны действовать сейчас, чтобы выделить необходимые бюджеты и разработать долгосрочные, основанные на доказательствах меры по предотвращению и смягчению ПТСР для развертываемых войск.
Новые данные — сочетание строгого повторения и реального развертывания — показывают, что целенаправленное внимательное обучение может обеспечить длительный защитный эффект, даже в условиях жесткой оперативной обстановки. Политики должны рассматривать эти результаты как сигнал к действию: инвестиции в профилактические инструменты психического здоровья могут спасти жизни, сохранить боевую готовность и снизить долгосрочные нагрузки на ветеранов.
Связанные темы
